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CABINET DE PSYCHOTHERAPIE BREVE A LYON
Terminologie, Bibliographie, Déontologie …
Santé Mentale : les bienfaits de la thérapie brève
La santé mentale est un pilier essentiel de notre bien-être global. Elle influence la manière dont nous pensons, ressentons et interagissons avec le monde qui nous entoure. Lorsque des problèmes de santé mentale surviennent, ils peuvent affecter tous les aspects de la...
Pervers Narcissique : Comment les reconnaitre ?
En préambule Les personnes considérées comme pervers narcissique est difficilement détectable au premier contact. En effet, il porte un « masque » qui montre une personne sociable, charismatique et adorées en apparence. Il nourrit un grand besoin d’admiration. Ils...
Les Bienfaits de la Psychothérapie pour les TDAH et les HPI
La Psychothérapie pour les TDAH et les HPI, une solution efficace pour aider les personnes concernées à mieux comprendre leur fonctionnement, à surmonter les obstacles et à développer leurs pleines capacités.
Ateliers Bonnard!
Grâce à des exercices ludiques et interactifs, découvrez vos schémas de pensées, d’actions pour planifier une année 2025 idéale !
Nous travaillerons ensemble à capitaliser sur vos forces et développer votre confiance en vous
Top 3 Lecture estivale – développement personnel livres
TOP 1 : Lecture estivale - développement personnelDéveloppement personnel livres de MAUD ANKAOUA - KILOMETRE 0 Passionnée par les relations humaines, Maud Ankaoua signe un premier roman riche d'enseignements et rempli d'espoir. Les livres suivant sont tout aussi...
Le pouvoir de l’intention
Le pouvoir de l'intention Le concept du pouvoir de l'intention repose sur l'idée que nos pensées, désirs, et objectifs peuvent influencer notre réalité, et même façonner les événements de notre vie. L'intention ne se limite pas simplement à un souhait passif ; c'est...
Lâcher prise
Lâcher prise : trucs et astuces pour faire un pas de côté !
Gérer son stress
Quels sont les mécanismes qui déclenchent notre stress ? Comment gérer le stress ? Pistes de réflexion et action !
Développer son estime de soi – confiance en soi
Estime en soi / Confiance en soi : de quoi parle t'on ? Faisons le distingo entre confiance, estime et amour de soi Confiance en soi : dimension comportementale (par rapport à ce que je fais ou peux faire). Capacité mentale qui nous permet, lorsque nous sommes...
Contagion émotionnelle – émotions
La contagion émotionnelle est le transfert des émotions d’une personne vers une autre. Une vidéo qui en dit long sur les effets et le pouvoir que nous pouvons actionner pour rendre notre trace émotionnelle positive. Comment la contagion émotionnelle opère ? C’est en...
