CONSULTATION EN CABINET OU EN VISIO

06 16 91 52 04

CABINET DE PSYCHOTHERAPIE BREVE A LYON

Concepts

Santé Mentale : les bienfaits de la thérapie brève

Santé Mentale : les bienfaits de la thérapie brève

La santé mentale est un pilier essentiel de notre bien-être global. Elle influence la manière dont nous pensons, ressentons et interagissons avec le monde qui nous entoure. Lorsque des problèmes de santé mentale surviennent, ils peuvent affecter tous les aspects de la...

lire plus
Pervers Narcissique : Comment les reconnaitre ?

Pervers Narcissique : Comment les reconnaitre ?

En préambule  Les personnes considérées comme pervers narcissique est difficilement détectable au premier contact. En effet, il porte un « masque » qui montre une personne sociable, charismatique et adorées en apparence. Il nourrit un grand besoin d’admiration. Ils...

lire plus
Le pouvoir de l’intention

Le pouvoir de l’intention

Le pouvoir de l'intention Le concept du pouvoir de l'intention repose sur l'idée que nos pensées, désirs, et objectifs peuvent influencer notre réalité, et même façonner les événements de notre vie. L'intention ne se limite pas simplement à un souhait passif ; c'est...

lire plus
Gérer son stress

Gérer son stress

Quels sont les mécanismes qui déclenchent notre stress ? Comment gérer le stress ? Pistes de réflexion et action !

lire plus
Développer son estime de soi – confiance en soi

Développer son estime de soi – confiance en soi

Estime en soi / Confiance en soi : de quoi parle t'on ? Faisons le distingo entre confiance, estime et amour de soi Confiance en soi : dimension comportementale (par rapport à ce que je fais ou peux faire). Capacité mentale qui nous permet, lorsque nous sommes...

lire plus
Contagion émotionnelle – émotions

Contagion émotionnelle – émotions

La contagion émotionnelle est le transfert des émotions d’une personne vers une autre. Une vidéo qui en dit long sur les effets et le pouvoir que nous pouvons actionner pour rendre notre trace émotionnelle positive. Comment la contagion émotionnelle opère ? C’est en...

lire plus